Algumas indicações de animações, textos, filmes etc que abordem algum aspecto de psicologia e saúde que possa ser enriquecedor. Dê uma olhadinha e conheça um pouquinho mais sobre psicologia, desenvolvimento e sofrimento humano.
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Esse é o espaço que construí esse para escrever sobre psicologia e reflexões sobre saúde mental.
Venha conferir!
Depressão
Animação divulgada pela organização mundial da saúde que fala sobre a experiência de viver a depressão
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Perda e luto
Oma é uma animação de apenas sete minutinhos produzida pela ilustradora e animadora Karolien Raeymaeker e aborda o medo da morte e de perder quem se ama.
A animação é linda e comovente, vale a pena o clique!
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Sobre a dolorosa busca pela perfeição
Perfeição, uma animação nos convida a refletir sobre as dores e perdas da busca pela perfeição. Ser perfeccionista pode trazer benefícios, mas também trás prejuízos a vida de quem está constantemente preocupado em alcançar a maestria o tempo todo.
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Tristeza
No filme Diverdidamente (inside out) o Bing Bong, personagem alegre brincalhão e ativo, fica realmente chateado ao constatar alguns eventos no filme. Nesse momento a personagem alegria tenta o ajudar (diz palavras de otimismo, brinca, faz cocegas e caretas), mas apenas quando tem uma conversa franca e acolhedora com a personagem tristeza é que Bing Bon consegue seguir.
O filme aborda o papel da tristeza e vale muito a pena assistir com atenção esse momento de troca dos dois personagens, que pra mim, resume bem a ideia central do filme.
Você já pensou sobre o poder da vulnerabilidade?
Ao lutar para parecermos sempre fortes esquecemos de investir em lutas mais valiosas para nós e nos afastamos de contruir uma vida pautada nos nossos valores e desejos.
Lutamos para não parecermos vulneráveis e perdemos não só tempo e energia nessa luta, como também o poder e os efeitos que só encontramos quando nos vulnerabilizamos. Assista ao vídeo e reflita sobre essa tal vulnerabilidade.
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